Блоковые тренажеры при мышечных параличах
ПодвеснаЯблочная реабилитационная система РК2 имеет возможность обеспечения одновременно разнообразных двойных тяг:
Двойная боковая тяга. Данный реабилитационный комплекс может выступать как двойной блочный тренажер - в качестве полноценного тренажера «Crossover». И обеспечивая такую двойную блочную тягу, РК2 в этом плане, заменяет блоковые тренажеры вида «кроссоверов»:
Тренажеры под названием «кроссовер» - это тип блоковых тренажеров, которые создают боковую тягу. Но блоковая тяга РК2 имеет свои преимущества по отношению к боковой тяге кроссоверов: во-первых, у многих моделей кроссовера боковая тяга имеется только в двух точках стойки, то есть только либо в нижнем или верхнем углу стойки, а у РК2 боковой блок можно разместить в любой точке по высоте боковой стойки; модели кроссоверов, которые тоже позволяют размещать боковую тягу в разных точках относительно высоты стойки - такие модели кроссоверов, как правило, стоят дороговато. Ну и у даже самых дорогих моделей кроссоверов верхняя тяга только сверху в углу, а у РК2 верхняя тяга может быть в любом месте потолочной балки. Поэтому, РК2 имеет преимущества перед многими блоковыми тренажерами И ведь еще РК2 выступает не только как блоковый тренажер, но и также РК2 плюс к этому являются многофункциональной подвесной системой.
Если говорить о примерах упражнений с двойной боковой тягой, то подобрать такие можно из видеороликов занятий на тренажерах «кроссоверы» - и выполнять все данные упражнения в условиях РК2, ведь функции кроссовера у РК2 так же имеются.
А ввиду того, что
на РК2 блочки можно закрепить сбоку с обеих сторон на любой высоте, разнообразие и количество таких упражнений этим повышается. А также создаются условия для выполнения движений иного качества, например:
В положении стоя на четвереньках делаем наклоны тазом влево-вправо, преодолевая сопротивление двух противовесов с обеих сторон (это для примера, а упражнения этого типа представлены еще в других разделах).
Кроме двойной боковой тяги на РК2 также легко организуется двойная верхняЯ блочная тяга:
На тех или иных этапах реабилитации можно подобрать дополнительные упражнения с двойной верхней тягой.
По поводу данного типа упражнений, показанных с начала страницы, важно заметить, что для дополнительного разнообразия тренировок хорошо тоже будет подключение двойной тяги от двух стоек. Но данные упражнения не являются ключевыми, поэтому если в вашем варианте устройства РК2 установлена лишь только одна боковая стойка, то это тоже хороший вариант, ведь с наличием у потолочной балки только одной боковой стойки на РК2 есть еще следующий очень интересный и важный вид двойной тяги -
двойная разной направленности тяга!!!; все двойные блочные тренажеры (включая кроссоверы) позволяют выполнять упражнения, используя только боковую тягу. А на представленном реабилитационном комплексе РК2 можно делать упражнения не только с двойной боковой тягой, но на нем есть возможность выполнять упражнения с применением разнонаправленной двойной тяги (то есть одновременная тяга от бокового и от верхнего противовеса) сразу. Что также делает РК2 не похожим ни на какие другие системы.
Такая двойная разнонаправленное тяга в дальнейшем будет именоваться методом двойного противовеса:
есть еще примеры занятий с двойным разнонаправленными противовесом не только в положении стоя, на коленках, но и в положении сидя:
(на картинке выше мы еще показываем, что в данной системе верхний противовес может быть как через блоки, так и представленный эспандерами через подъемник или жумар, кстати оба которые подсоединяться могут и сразу напрямую без эспандеров для некоторых упражнений)
В общем РК2 обладает самыми разнообразными большими возможностями, позволяя обеспечить даже тройной противовес:
(комбинация тройного противовеса может быть разной, например, все три противовеса можно сделать в виде противогруза через блоки, или, к примеру верхний противовес обеспечить эспандерами через подъемник или жумар; подсоединение боковых тяг может быть к рукам, ногам или корпусу)
И таким образом, по всей совокупности различных
преимуществ подвеснаЯблочная реабилитационная система РК2 создает самые
расширенные возможности для проведения высокопрофессиональных домашних
занятий; и при этом многие из методов РК2 вообще ни
на
каких даже очень дорогостоящих
специализированных тренажерах
нельзя осуществить
по причине отсутствия у них такого устройства.
А также еще нужно учитывать, что даже самые навороченные блоковые тренажеры
предназначены больше для здоровых людей, а подвеснаЯблочная реабилитационная
система РК2 и реализуемая на ней методика занятий носят самый настоящий
реабилитационный характер!!!
Более подробно о методах системы двойного и тройного противовеса будет
рассказано в других разделах, а о том, как РК2 с легкостью заменяет в том
числе и тренажеры Дикуля и Бубновского расскажем на следующей странице.