.
и в силу универсальности подвеснаЯблочная реабилитационная система создает новые возможности для самых разносторонних тренировок, например:
Рассмотрим эту тему в следующем
порядке:
1) методы обучения ходьбе и передвижению во всех положениях при помощи
комбинированных условий РК2;
2) примеры разных упражнений в комбинированных условиях
РК2;
3)
применение потолочной и боковой балок с различными аксессуарами;
4)
комбинирование РК2 с
баланс-тренажерами;
5) важное примечание методики РК2
Итак, начнем с первого пункта:
Как один из хороших примеров многофункциональности РК2 - рассмотрим следующую методику, которую мы с моим инструктором разработали для пациентов, осваивающих навыки передвижения в тех или иных положениях.
В начале объясним смысл этой методики на примере освоения навыков ходьбы:
Вот такие вот комбинированные условия, состоящие из подсоединенной к ногам блочной боковой тяги, вертикального подвеса и раскладных брусьев; только брусья здесь играют добавочную роль, поэтому можно и без них, где основа методики в следующем:
Смысл данной методики заключается в том, что в разгруженном состоянии при помощи подвеса и с легкой опорой на раскладные брусья (или не опираясь на них совсем) пациент учится перемещаться в пространстве именно за счет подключения, участия мышц ног - переставлять которые помогает противовес подсоединенный спереди и необходимой величины. Такая методика будет полезна всем пациентам, которые не могут переставлять ноги за счет собственных мышечных усилий в них и которые, переставляют ноги при условии сильной опоры руками на внешнюю опору (ходунки, брусья). Часто еще препятствием для перестановки ног у пациентов является слабость стоп (их отвисание):
В таких случаях, противовес также будет помогать переставлять ноги пациента и такой способ даже преимуществен перед методикой, когда пациенту переставляет ноги помощник. Потому что, с помощью противовеса можно отрегулировать предельно точно необходимую величину помощи и пациент перемещается самостоятельно еще и в психофизиологическом плане.
На следующей картинке мы хотим обозначить, что:
1) еще можно подсоединить противовес cзади. Тогда
пациент уже будет ходить с преодолением сопротивления. Но это уже упражнение
следующего, другого этапа 2) а для обеспечения помощи в перестановке ног
можно сместить тягу противовеса на область бедер 3) или тяга противовеса
располагается в области голеней - Если расположить тягу противовеса на
области бедер, то переставлять ноги будет несколько по-другому, и в этом
случае усложняется процесс замыкания коленных суставов - поэтому размещаем
тягу противовеса на область бедер, когда нет особых проблем с замыканием коленных
суставов или при ходьбе с фиксированными коленные суставы при помощи дощечек
или туторов! А при расположении тяги противовеса в области голеней будет
осуществляться помощь в перестановке ног, где дополнительно будет
оказываться еще небольшая помощь в замыкании коленных суставов.
+ Для акцентированного обучения пациента замыкать коленные суставы при ходьбе без
всяких туторов мы хотим предложить следующую методику:
Обратите внимание, что на картинке выше мы специально обозначали небольшое
количество воды в бутылке, чтобы показать применение в данной методики
небольшого по величине противогруза, который будет помогать замыкать
коленные суставы при перестановке ног. То есть в этом случае подбирается
минимальная нужная величина груза; если сделать противогруз увеличенным,
тогда это уже будет метод ходьбы с преодолением сопротивления, который
применяется на дальнейших этапах реабилитации. А пока, учимся переставлять
ноги с замыканием коленных суставов с помощью минимально нужного
противовеса, величину которого по мере прогресса уменьшаем.
Вспомогательный эффект можно обеспечивать и двумя отдельными противовесами:
- подсоединенные два противовеса в области коленных суставов сзади, отдельные для каждой ноги, также будут оказывать воздействие, способствующее замыканию коленных суставов - (динамические упоры для колен при передвижении пациента в пространстве).
Мы хотим обратить внимание, что и для помощи в перестановке ног можно использовать два противовеса для каждой ноги в отдельности через два блока или один общий противовес для обеих ног через один блок! В обоих случаях будет оказана помощь в перестановке ног, но несколько по-разному:
Когда применяется только один общий противовес на обе ноги через один общий блок - то в этом случае для реализации методики важно чтобы нога, которой оказывается помощь в ее перестановке, была позади другой ноги (для этого мы на картинке справа показываем, что подсоединенный трос к ноге, которой оказывается помощь в перестановке, будет натянут, а у ноги, которой помощь уже оказана, трос расслаблен)! Или для помощи в передвижении, применяя противовес для каждой ноги в отдельности, как это показано на картинке ниже:
- в этом случае ноги могут располагаться на одном уровне или одна нога находится позади другой (помощь в перестановке ног будет оказана при любом положении)! Технически это реализуется с помощью отдельного для каждой ноги противовеса, соответственно, применяются два блока! В случае, когда конструкция РК2 представлена балками, то блоки-ролики фиксируются к поперечной перекладине, закрепленной на вертикальной и потолочной балках - как это показано на рисунке выше! В случае применения цепей блоки располагаются на каждой отдельной цепи. В следующем видео можно будет посмотреть как осуществляется данная методика только для оказания помощи в перемещении вперёд на параподиуме:
Представленный далее видеофрагмент записал один из читателей данного сайта.
И на этом вышеприведенном видео можно отметить, что для реализации данной методики перемещения не нужно много места в квартире, потому что в проведении тренировок таких пространственно-координационных движений важно само действие, пускай даже и на небольшую дистанцию! Поэтому, мы хотим еще показать, как можно применять данную методику для передвижения в других положениях:
Например, подсоединив противовес к корпусу, можно обучаться перемещаться на ягодицах:
В зависимости от направления перемещения (вперед или назад)
подсоединяем противовес к корпусу соответственно спереди или сзади. Для
создания облегченных условий и для выполнения этого упражнения с ровной
спиной реализуем данное действие с помощью динамичного подвеса за счет
перемещаемой тележки, где можно применять для натяжения троса либо
подъемник, либо жумар с веревкой, которая также присоединяется к динамичной
тележке!
По тем же принципам осуществляем данную методику в перемещении стоя
на коленях:
в данном случае для облегчения условий можно применять раскладные
брусья конструкции РК2, а также динамичный подвес при помощи динамичной
тележки!
Или на четвереньках:
(передвижение в данном положении выполняется в облегченных условиях за
счет подвеса к динамичной тележки или без применения подвеса, тяга
реализуется через один блок и один противовес или через два блока с двумя
противовесами для каждой ноги) - эти же правила применяются и для следующих
упражнений :
данная методика позволяет тренировать передвижение не только вперед, но и
во всех положениях оказывать помощь в
перемещении назад:
Научиться передвигаться назад в положении стоя, стоя на коленях
- это тоже очень
важная задача, которая для многих пациентов трудно достигаема! - И очень
часто бывает, что осуществить
передвижение
назад многим пациентам значительно
сложнее, чем выполнить данное действие вперёд, ведь в обратном
движении
задействуются уже другие группы мышц! РК2 благодаря данной методике создает
все необходимые условия для обучения пациента
передвижению
назад во всех положениях! Для этого также дополнительно можно применять
в комбинации раскладные брусья и динамичный подвес, обеспечиваемый перемещаемой тележкой!
Возможность на РК2 подсоединять противовес с одной или другой стороны
позволяет удобно и экономно использовать свое пространство для занятий по
данной методике (например, подсоединив противовес спереди для помощи в
передвижениях и пройдя всю дистанцию, чтобы не разворачиваться для
повторного такого движения - подсоединяем противовес сзади для тренировки
передвижения
назад!
И еще хотим отметить, что применение противовеса для обеспечения помощи в движении намного лучше чем использование для этой цели жгутов, эластичных резинок! Потому что
в отличие от жгутов противовес через блоки оказывает стабильную помощь с равномерной силой одинаково на всей дистанции движения!
А когда будет хорошо получаться выполнять передвижения, то подсоединяем противовес с другой стороны для создания сопротивления! Но главное преимущество данной методики заключается именно в организации помощи для пространственного передвижения вперед и назад при равномерной силе этой помощи, необходимой точной ее величины!
Данную методику
передвижения
в комбинированных
реабилитационных условиях также не встретить ни в каких центрах, так
как она является новым подходом в реабилитации, реализуемым только на
конструкции РК2.
Еще примеры занятий в условиях комбинаций разносторонних возможностей РК2 посмотрим на следующей странице.