Массаж при параличе мышц и мануальная коррекция
позвоночника при нейротравмах
Массаж парализованных мышц. Массаж является важной составляющей комплексного подхода в
реабилитации. Ведь массаж также обладает эффектом укрепления мышц, улучшения
кровообращения, стимулирующим воздействием, способствует поддержанию и
улучшению мышечного тонуса.
Если есть возможность, то хорошо проводить
ручной массаж руками (с помощью помощника + при рабочих руках пациента
желательно тоже проводить самомассаж).
Но для полноценного высококлассного
массажа совсем не обязательно нанимать массажиста. На сегодня существуют
различные хорошие массажеры, позволяющие реализовать такой массаж, который
не сделает ни
один массажист. К примеру, в свое время ко мне приходили
массажисты и проводили свои сеансы в количестве более нескольких курсов. И в
принципе лишним это не будет, но и сверхнеобходимости нет в услугах
специализированных массажистов, так как какого-то уникально особого
результата, понятно, что принести они не смогут, а так как проведение
массажа желательно почаще и периодически, то денежные средства лучше будет
вложить в комплекс массажеров, в совокупности которые обладают намного
большим воздействием, чем сможет оказать какой-либо ни был массажист. И
такой вывод основан на практическом сравнении. Набор массажеров, которые я
для себя подобрал и очень ими доволен, представлен на следующем видеоролике:
Массажу нужно уделять немало времени и он должен быть разноплановый, разноуровневый, направленный на стимуляцию разных рецепторов (и поверхностных, и глубоких). Такое разностороннее воздействие как раз и позволяют обеспечить различные массажеры:
(все данные приспособления еще значительно облегчают труд помощнику, ведь пользоваться данными массажерами для оказания массажа пациенту легко сможет даже хоть бабушка пациента)
электрические массажеры:
вакуумный (для лимфатической системы), пневмомассажер, вибромассажер, массаж
кипящим слоем (МУ ЭПС) и так далее.
И существует также много хороших ручных
механических массажеров,
среди которых очень хорошими являются, например, роликовый игольчатый
массажер, вакуумные банки, массажер-молоточек - данный массажер особенно мне
нравится, так как молоточковый массажер обеспечивает похлопывающий
массаж, при котором рефлекторно сокращаются мышцы (происходит
реальная их активизация).
Также хорошо еще проводить ручной точечный массаж - для
этого приобретаются специальные конусные минимассажеры или даже, чем-нибудь
подобным - к примеру моему знакомому родственники надавливали спичками, и
такой способ ему достаточно неплохо помог быстрее активизировать некоторые
мышцы для. точечного массажа можно изучить расположение специальных точек
или также осуществлять надавливания па всем разным
участкам
мышц).
Массировать важно и туловище, и конечности (руки, ноги), включая пальцы.
И
так как массаж за счет обратной импульсации обладает еще и функцией
восстановления иннервации, то пациенту во время массирования его
мышц очень важно концентрироваться и улавливать все возникающие ощущения.
К этому также будет еще хорошо, если пациент будет стараться понять в каком
месте сейчас осуществляется массаж (соответственно помощник время от времени
должен спрашивать пациента о тнм, где он сейчас проводит массаж).
А
еще пациенту
следует сознательно усиливать возникающие ощущения, например,
расскажу Вам о специальной технике массажа для парализованных мышц, которую я применяю: во время проработки мышцы с помощью вибромассажера за счет увеличения исходящей от мышц импульсации может усиливаться их работа. И в этот момент времени можно отметить увеличение мышечной силы в активируемой прорабатываемой мышце. Этот момент нужно обязательно использовать - сознательно подхватывать движение и усиливать его! Например, во время вибромассажа кистей рук я ощущаю, что напрячь большой палец становится намного легче! И там, где есть такие ощущения, необходимо работать так с каждой отдельной мышцей Конечно такой эффект и ощущения могут возникнуть не во всех мышцах, но там где это возможно, старайтесь использовать такой момент (и такой эффект может проявляться не только от вибромассажера, но и от ручного и других видов массажа тоже).
Еще заметил, что когда родители массируют игольчатым роликом мои стопы, то начинают немного дергаться мышцы рук. Это еще одно свидетельство, что от массажа возникает хорошая восходящая импульсация. И при нарушенной проводимости важно пробовать восстанавливать ее такими разными техниками. Ощутив на примере реагирования мышц рук от воздействия на стопы, я решил разработать более мощную подобную стимулирующую технику - посмотрим на следующем видео;
Подобные колючие коврики можно использовать
различных марок (например, лежак Редокс, коврик Ляпко; найти данные коврики
можно через поисковик по их названиям, а стоят в пределах нескольких тысяч
рублей). И воздействие от этих ковриков, действительно, хорошее,
но обращаю Ваше внимание, что суть вышепоказанного на видео метода
заключается именно в работа данных ковриков через вибрацию, так как с
помощью ее во много раз усиливается выработка токов и импульсация. Данную
технику стимуляции мы разработали сами, поэтому на основании своего опыта
добавим еще, что вместо виброплатформы можно применять вибромассажер,
которым воздействуем через коврик на различные участки тела - особенно
хорошо проводить данную стимуляцию от стоп и кистей, ну и плюс можно также
прикладывать к другим областям; а с применением вибромассажера данную
технику можно проводить в положении сидя или лежа.
А что касается непосредственно занятий на виброплатформе, то этот тренажер сам по себе тоже обладает стимулирующим и массажным эффектом, только который еще реализуется при движении, выполнении тех или иных упражнений на виброплатформе, например, как на следующем видео:
Выше мы показали лишь часть выполняемых упражнений на виброплатформе, также на ней можно еще отжиматься, приседать, стоять - все это достаточно неплохо прорабатывает мышцы, причем не в расслабленном состоянии, а при их работе во время упражнений.
(и по поводу выбора виброплатформы, бывают недорогие легкие, без стойки, переносные модели в пределах около 100 долларов; а что касается массажеров, то многие из них стоят вообще очень дешево)..
В общем для домашней реабилитации данные вещи весьма хорошо будет применять.
И теперь про мануальную терапию.
Даже у здоровых людей часто бывает смещение позвонков, а у пациента с нейротравмой по причине ослабленности мышц корпуса или из-за частого и длительного сидения в коляске формируются в той или иной степени проблемы с позвоночником. Для их устранения и в качестве профилактики желательно бы проводить набор мануальных приемов по коррекции позвоночника, представленных на следующем видео:
На видео выше приемы мануальной коррекции показывает мой помощник, но и мне самому тема мануальной терапии очень хорошо знакома, так как во время обучения в медицинском институте я сам осваивал и проводил данные приемы, а также у меня отец врач, владеющий навыками мануальной терапии на протяжении уже многих лет. Поэтому, очень хорошо представляя технику исполнения вышепоказанных на видео приемов, с уверенностью могу сказать, что научиться выполнению данных приемов сможет даже мама пациента, например, моя мама достаточно легко осуществляет данные техники мануальной коррекции, да и при желании любой помощник этому может научиться, особенно основным приемам, как к примеру этот:
(помним об осуществлении как на левом, так и на правом боку)
Выполнение данного приема также мы показывали выше на видео, а еще подробно про него рассказывали в разделе упражнений в положении лежа. И данный прием я привел в пример потому, что при условии периодического его выполнения даже его одного порой может хватать для поддержания более-менее нормального состояния позвоночника, ведь + к этому корректирующими лечебно-профилактическими свойствами обладают и ряд упражнений, такие как, например, занятия в положении сидя с вытянутыми вверх руками с подвесной палкой на РК2, движения корпуса сидя с опорой на руки и другие упражнения (особенно с прогибами) на РК1, скрутки на боку, пребывание лежа на валике и некоторые другие.
А возвращаясь к теме стимулирующих восстановление практик - дыхательные при нейротравмах практики рассмотрим на следующей странице.