Рассмотрим данную тему следующему плану:
1) технические характеристики РК2, как подвесной системы, а также сравнение с подвесным оборудованием типа «экзарта» и методикой neurac;
2) примеры упражнений с эластичным и поддерживающим подвесом в положении лежа, на четвереньках и коленях;
3) варианты упражнений с подвесом сидя;

4) примеры занятий с мобильным блочным подвесом;
5) устройство и примеры применения динамичного подвеса.

Итак, в начале давайте посмотрим на возможности РК2, как подвесной системе, в сравнении -

 Например, есть такое подвесное оборудование под названием «экзарта»:

это оборудование уменьшает гравитацию на движение и применяется для определенных занятий в реабилитации. 

РК2 с легкостью заменяет это дорогостоящее кинезиотерапевтическое оборудование технологии «ЭКЗАРТА»,

На подвесах экзарта выполняется методика, которая именуется словом «neurac». Суть этой методики рассмотрим немного позже на этой странице ниже,

 а сейчас хотим показать какими способами обеспечивается подвес на РК2

Для обеспечения таких же по качеству (а то и лучше) подвесок, что и на оборудовании «экзарта» - взамен им на РК2 можно применить, например, следующий способ:

То есть с балкой используем:

1- альпинистская веревка, которая при помощи карабина легко крепится к балке и также легко, если что, снимается. Для возможности выполнения большего количества упражнений используется несколько таких веревок; и это веревка также применяется при монтажных работах, соответственно продаются данные товары в магазинах для альпинизма или строительства; В случае применения в качестве потолочной балки - цепей, веревка прикрепляется аналогичным образом, что и на двутавр-балку;

2- с альпинистским приспособлением «Жумар» для выставления нужной высоты подвесов. Он одевается на веревку. И этот «Жумар» очень удобно позволяет выставить необходимый уровень высоты подвеса, а в силу своей простоты позволяет сделать это даже удобнее, чем спец.аппараты с подвесками профессионального оборудования "Экзарта".

3- пояса, ремни, которые соединяются с жумаром. Нательный пояс или обвязка подсоединяются к жумару непосредственно, либо между жумаром и поясом вставляем эспандер для эластичного подвеса.

Данная последовательность организации подвеса по схеме «веревка-жумар-эспандер-пояс» показана на картинке выше, а некоторые из данных моментов посмотрим еще ниже на следующем видео:

(кстати, регулятор высоты подвеса жумар можно еще легко сделать самодельного вида - об этом скоро снимем видео)

Таким образом, с помощью простых совсем недорогих приспособлений можно абсолютно с той же результативностью заниматься на подвесах, не покупая дорогостоящие спец.потолочные системы подвесок, используемые в реабилитационных центрах дорогостоящего посещения.

Тем самым конструкция РК2 заменяет подвесные аппараты оборудования «экзарта» и еще заменяет рамы для крепления этих аппаратов с подвесками:

Дело в том, что продаваемые сложные специализированные аппараты с подвесками «экзарта» необходимо еще куда-то крепить. К потолку крепятся они не так легко и самое главное - небезопасно и ненадежно! Поэтому фирмы, продающие эти спец.аппараты с подвесками для их крепления заодно предлагают сложные громоздкие металлические рамы с такой же громоздкой ценой (помню, как в самом начале моего пути реабилитации мой отец хотел приобрести подобную раму с аппаратами подвесок - насчитали нам тогда сумму порядка трехсот пятидесяти тысяч рублей. 

 А подвеснаЯблочная реабилитационная система РК2 организуется в сравнении за очень малую стоимость установки и при этом еще во много-много раз функциональнее, чем какое-либо дорогостоящее подвесное оборудование, так как в отличие от так называемого профессионального оборудования типа "экзарта", где подвес реализован только одним способом, реабилитационный комплекс2 обеспечивает подвес рук, ног, корпуса ТРЕМЯ очень удобными способами:

Покажем это в движении на анимации ниже:

1) с применением приспособления жумар", который позволяет вручную легко выставить необходимое натяжение, а также через который можно подсоединить любой эластичной подвес (эспандер, жгут, лента, пружины)
2) с применением противогруза через блоки. Такой способ позволяет предельно точнее обеспечить необходимую величину антигравитации!

3) с применением подъемника, который не только обеспечивает легкий вывод пациента в исходное положение для занятий (например, в положение стоя на коленях), но и самым надежным образом обеспечивает подвес пациента в этом положении.

- Что все это делает данную систему реабилитации отличительной и предпочтительнее других. Ведь в подвесной системе очень важны удобные способы регулировки высоты подвеса, точные настройки степени натяжения, надежность подвеса. И очевидно, что данные характеристики у РК2 наиболее продвинутые по сравнению со всем существующим подвесным оборудованием (по причине простого, в хорошем смысле этого слова, устройства РК2 и его функциональной многогранности).

Относительно технических моментов организации подвесов для РК2 добавим еще следующую информацию :

на счет того, какие лучше использовать эспандеры - расскажем об этом на следующем видео:

(пружины для таких приспособлений берутся из грудного пружинного эспандера, либо можно взять дверные пружины, они бывают еще помощнее) 

К этому есть упражнения, где эспандеры подсоединяются к пациенту через различные манжеты и пояса, а есть ряд случаев, где подобные эспандеры подсоединяются к пациенту через палку - в этом случае полезно будет знать о некоторых особенностях подсоединения эспандеров к подвесной палке:

Также учитываем, что одним из вариантов тренировки в подвесе через подвесную палку является прямое соединение палки без эспандеров; и еще подвесная палка применяется для занятий в разных положениях (стоя, сидя, на коленках, лежа) - поэтому далее как смастерить функциональную такую палку покажем на следующем видео: